Formation permaculture facile
Formation: les bases de la permaculture. Tremplin vers l’autonomie, démarche éthique vers l’autonomie. La permaculture est une manière...
Quelques associations de jus frais
Quelques d’associations de légumes frais pour un jus santé! Pour une alimentation saine! Il est difficile de faire...
jus frais
Les enzymes, l’importance pour une bonne santé
Les enzymes sont indispensables aux échanges cellulaires. En l’absence d’ enzymes, les organes du système digestif et le pancréas auraient à suppléer, en créant une fatigue supplémentaire..
L’Ail des ours, une merveilleuse plante sauvage
l’ail des ours , une plante sauvage exquise
Liste de jus de légumes frais pour la santé
Les jus de légumes sont une source de nutriment incomparable ! rien ne peut les remplacer en terme de régénération ! ex : Betterave : Très bonne pour régénérer le sang et le foie, en stimulant la construction des globules rouges.
Extracteur lent ou centrifugeuse, que choisir ?
C’est la grande mode des jus de légumes, les jus verts etc..Super! Mais qui sait vraiment ce que l’on boit réellement? et surtout quel mode d’extraction utiliser?
Que peut apporter une nourriture crue?
Certes les êtres humains peuvent survivre avec bien des régimes alimentaires, mais que le meilleur régime, celui qui permet de vivre longtemps, en très bonne santé est le régime végétalien.
L’alimentation vivante: une vrai régénération
L’ alimentation vivante, Une mode ? L’alimentation vivante est-elle une mode, ou une nouvelle lubie de certains « crudi »...
Notre flore intestinale, gère-t-elle nos envies?
Nos bactéries intestinales contrôlent elles nos envies? Les bactéries intestinales : notre microbiote (flore intestinale) décident-elle de nos...
Les jus de légumes frais, une bombe nutritionnelle !
Tout savoir sur les jus de légumes frais ! Comment les extraire, comment les boire, des recettes de jus , leur impact sur notre Santé.